viber      ватсап

Адрес:

Москва, ул. Люблинская, 1 стр.1

Телефон:

Frame Up Strip

Уроки танцев Frame Up
Уроки танцев Frame Up
для начинающих и продвинутых
Пробное занятие – 300 рублей!

Framе up strip – это особое направление стрип-пластики, более музыкальное и динамичное. Такие танцы позволяют максимально раскрепостить себя, выразить желания через движение. В каждом из них раскрывается своя история, и всегда она связана с разными эмоциями: это может быть агрессия, желание или страсть. Плавные и резкие движения накладываются на музыку, и танцовщица отражает свое «внутреннее я», при этом подача может быть и дерзкой, и романтичной. С такими танцами девушки обучаются демонстрировать себя и каждый раз быть разными. Студия WhiteZefir приглашает на занятия Frame up в Москве, где вы сможете научиться максимально раскрепощать себя в танце, морально и физически.

Что дают уроки Frame up dance?

  • 1

    Вы научитесь отлично владеть своим телом, улучшите осанку и физическую форму, сможете уверенно держаться на высоких каблуках.

  • 2

    Получите массу эмоций, сможете выражать энергетику тела через движения и полностью раскрепоститесь.

  • 3

    Вам не понадобятся дополнительные тренировки и посещение спортзала, чтобы поддерживать прекрасную физическую форму: во время занятий нагрузки довольно высокие, так что фигура станет шикарной.

  • 4

    Тренировки не только укрепляют мышцы и осанку, но и дают колоссальное моральное удовлетворение. Каждый танец, каждое новое выученное движение провоцируют мощный адреналиновый всплеск, и вы постоянно будете ощущать себя на позитиве.

Танец Frame up можно изучать с нуля, даже несмотря на то, что он не считается самым легким направлением. Мы организовали процесс обучения таким образом, чтобы вы могли всему научиться. Для этого группы в нашей студии разделены по уровням сложности, и для новичков есть специальные программы. Занятия новеньких проходят отдельно, в своих группах. Последовательность тренировки, этапы обучения основным движениям разработаны нашим тренерским составом. Эти программы уже много раз доказывали свою эффективность! Наши тренеры, победители региональных и федеральных соревнований, с радостью пройдут с вами путь от первых движений неопытного новичка до собственной постановки. По мере совершенствования мастерства ученица может перейти в другую группу.

Расписание и стоимость занятий Frame Up в студии WhiteZefir

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

-

-

19:00-20:00

-

20:00-21:00
(Exotic Frame Up)

17:00-18:00

-

Стоимость
4 занятия 8 занятий 12 занятий 16 занятий 24 занятия 32занятия
2 400р. 4 400р. 6 000р. 7 200р. 9 600р.  12 000р.
Пробное Разовое Персо­нальное Сплит Отработка Аренда зала
300 р. 700 р. 1 500р. 2 000р. 300р. 600р./400р.*

*для учениц студии. Стоимость аренды зала без предъявления действующего абонемента студии уточняйте по телефону 8(926)88-431-99

Преимущества студии танца и фитнеса WhiteZefir

Разнообразный инвентарь
Разнообразный
инвентарь
Профессиональные тренеры
Профессиональные тренеры
Разделение учащихся по уровням
Разделение учащихся по уровням
Маленькие группы (7-8 человек)
Маленькие группы (7-8 человек)
Близость к метро Текстильщики, бесплатная парковка
Близость к метро, бесплатная парковка
Уже не терпится начать обучение?
Записывайтесь к нам!
Записаться на обучение в студию WhiteZefir
Ваше имя
Телефон*
E-mail
Выберите направление обучения
Комментарий к заявке

Как проходит обучение Frame up в Москве?

Уроки Frame up длятся 1 час (60 минут). Вначале на протяжении 10 минут мы разминаемся, потом проходим основной этап тренировки (он длится 40 минут). В конце еще 10 минут обязательно уделяем растяжке.

Рекомендуем выбрать для занятий максимально удобную одежду, не стесняющую движений. Важно, чтобы вам было удобно двигаться. Это могут быть леггинсы и топ либо шорты и майка. Поскольку многие движения здесь позаимствованы из брейк-данса и выполняются на полу, то для большего комфорта во время занятий еще потребуются наколенники. Также занятия проводятся в обуви на каблуках: для начинающих подойдет любой удобный каблук, с которым они смогут двигаться.

Школа танцев и воздушной гимнастики WhiteZefir в Москве приглашает девушек, желающих научиться двигаться зрелищно и сексуально. Это действительно очень динамичная дисциплина, которая поможет вам выразить внутреннюю страсть, энергичность через движения. Первое пробное занятие у нас бесплатно. Записывайтесь и приходите, вам понравится!

Мы находимся в шаговой доступности от станции метро Текстильщики
Контакты
+7 (926) 88-431-99
9:00 - 24:00
Напишите нам
Напишите нам
Ваше имя
Ваш E-mail или телефон*
Текст
Остались вопросы?

Оставьте заявку, и с Вами свяжется старший тренер

Консультация по Whatsapp
79268843199
Название
Адрес:

Москва, ул. Люблинская, 1 стр.1

Телефон:
1123246-24601123245-7713