viber      ватсап

Адрес:

Москва, ул. Люблинская, 1 стр.1

Телефон:

Pole Spin - обучение танцу на крутящемся пилоне, занятия в школе-студии WhiteZefir

Обучение Pole Spin
Танцы на крутящемся пилоне
(Пол Спин)
Пробное занятие – 300 рублей!

Если вы уже знаете, как работать со статичным пилоном, выучили базовые трюки в рамках Pole Intro и хотите развиваться дальше, то приходите к нам на обучение танцу на крутящмся пилоне - Pole Spin.
Pole Spin - это обучение динамичным танцам на вращающемся шесте. В процессе вы сможете научиться пластике и динамике, еще лучше прочувствуете свое тело и сумеете собрать танцевальные элементы в собственную программу.

На что направлены занятия Pole Spin?

  • 1

    Вы усовершенствуете свои навыки в работе с пилоном, сможете дополнить их динамичными элементами, эффектными вращениями, перестанете бояться крутящегося шеста.

  • 2

    Существенно улучшите растяжку, дополнительно проработаете мышцы спины, рук и ног. При этом мышечная масса не будет увеличиваться, как в спортзале: тело останется женственным.

  • 3

    Вы научитесь сами создавать оригинальные чистые связки между разными движениями.

  • 4

    Сможете общаться с единомышленницами, найти новых подруг.

Школа-студия WhiteZefir приглашает девушек, заинтересованных в повышении своего мастерства пол дэнс, в просторный зал с зеркалами на стенах, где для каждой ученицы выделяется свой пилон. Мы занимаемся именно маленькими группами, чтобы каждая из вас получала максимум внимания от тренера.

Расписание и стоимость обучения Pole Spin в студии WhiteZefir
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

19:00-20:00

 

20:00-21:00

 

 

 

 

 

Стоимость
4 занятия 8 занятий 12 занятий 16 занятий
2 200р. 4 000р. 5 200р. 6 700р.
Пробное Разовое Персо­нальное Сплит
300 р. 700 р. 1 200р. 1 600р.
Пакеты абонементов
5 трени­ровок 3/2 10 трени­ровок 5/5 15 трени­ровок 8/7 Новичок (5 любых занятий)
2 500р. 4 500р. 6 100р. 2 300р.
Преимущества школы-студии пилона WhiteZefir
Безопасное оборудование, страховка
Безопасное оборудование, страховка
Профессиональные тренеры
Профессиональные тренеры
Разделение учащихся по уровням
Разделение учащихся по уровням
Маленькие группы (7-8 человек)
Маленькие группы (7-8 человек)
Близость к метро Текстильщики, бесплатная парковка
Близость к метро, бесплатная парковка
Уже не терпится начать обучение?
Записывайтесь к нам!
Записаться на обучение в студию WhiteZefir
Ваше имя
Телефон*
E-mail
Выберите направление обучения
Комментарий к заявке

Как проходят тренировки по обучению танцу на вращающемся пилоне - Pole Spin?

Посещая эти занятия, вы научитесь выполнять эффектные элементы на вращающемся шесте. Приглашаем всех, кто хочет развиваться и увеличивать мастерство. Программа тренировок – комплексная, и затрагивает не только новые элементы, но и растяжку, акробатические трюки и танцевальные номера. Вы научитесь новым приемам и круткам, а также сможете уверенно составлять танцевальные связки.

Тренер танца на шесте
Ученицы отчетный концерт
Шпагат на пилоне
Ученицы на пилоне
Тренировки на пилоне

Каждая тренировка – это 60 минут интенсивной работы. 20 минут вначале мы тратим на то, чтобы разогреть и растянуть мышцы, а потом еще 40 минут посвящаем отработке новых навыков, изучению трюков на движущемся пилоне. Для тренировок выбирайте максимально открытый костюм – короткие шорты и спортивный топ, чтобы живот оставался открытым. Важно, чтобы вещи не закрывали слишком много тела и не скользили по пилону. Что же касается обуви, то в нашем зале всегда чистый пол, так что можете заниматься босиком или в носочках, как удобнее.

Хотите попробовать и покорить вращающийся пилон? Приходите на пробное занятие в школу-студию WhiteZefir и оставайтесь на полноценные тренировки. Наши тренеры с удовольствием поделятся с вами знаниями. Обучение будет интересно!

Мы находимся в шаговой доступности от станции метро Текстильщики
Контакты
+7 (926) 88-431-99
9:00 - 24:00
Напишите нам
Напишите нам
Ваше имя
Ваш E-mail или телефон*
Текст
Остались вопросы?

Оставьте заявку, и с Вами свяжется старший тренер

Название
Адрес:

Москва, ул. Люблинская, 1 стр.1

Телефон: